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自制黄瓜咸菜方法有哪些

日期:2019-2-26(原创文章,禁止转载)

黄瓜中的营中医治疗癫痫病偏方养价值非常高,尤其维生素含量极多,适当食用对人体有诸多好处。生活中黄瓜的吃法有很多,比如可以腌制黄瓜咸菜,洗干净切成小块再撒上适量的盐,将腌制后水倒掉,根据自己的口味放入适量的调料,也可以放入一些辣椒,最后将熬好的酱油水倒入腌制的黄瓜中就可以了。

一、自制黄瓜咸菜方法

1、黄瓜大约三斤,切成小块

2、切好后洒盐一层黄瓜一层,不用太多的盐

3、把洒了盐的黄瓜的水全部倒出,把黄瓜里的水尽可能的多压出来。用重物压实。

(进一步去除盐分,而且经过压缩的黄瓜腌制好,口感特脆)

4、依自己口味,准备姜、蒜,喜欢吃辣的,还可以放辣椒

5、酱油350毫升、白糖70克白酒10克左右,一起放入锅中,待把酱油煮开、白糖融化后关火,找一容器倒入晾凉。(喜欢吃甜的,可以多加郑州军海脑病医院是公立的吗点糖)

6、杀过水的黄瓜放在在晾凉的酱汁中

7、冷油下入花椒大料,小火慢慢榨出料油,捞出花椒大料,趁热浇在黄瓜上,也可以凉油放,都可以

二、黄瓜的营养功效

1、补水作用

黄瓜还具有补水的功效,因此市场上推出了黄瓜面膜,我们也可以自己动作制作简易的黄瓜面膜用来敷脸,可以使肌肤水嫩光泽。

2、排毒作用

黄瓜还具有排毒的作用,因此,在夏天可以炒些黄瓜菜,或者榨点黄瓜汁,然后加些蜂蜜,可以使肌肤美白光泽。

3、补充维生素

黄瓜属于绿色食物,富含维生素,因此,每天应该多吃些黄瓜,黄瓜可以生吃,也可以用来炒菜。

4、帮助消化

黄瓜还具有帮助消化的作用,对于经常消化不良的人群,可以吃些黄瓜,黄瓜甘甜可口,具有极高的营养价值。

5、治疗糖尿病

黄瓜还具有治疗糖尿病的功效,因为黄瓜中不含糖类物质,因此,对于患有糖尿病的人群,可以每天喝杯黄瓜汁。

6、缓解关节疼痛

黄瓜还具有缓解关节炎疼痛的功效,因此,对于患宝鸡哪家公立医院治癫痫有关节炎疼痛症状根治癫痫病的偏方的人群,可以将黄瓜切成片,然后在冰箱内冰镇下,敷在患处,可以有效地缓解关节炎疼痛症状。

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